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Shuniya

Shuniya heißt „Nullpunkt“ oder „Nichts-Sein“ und bedeutet innere Stille oder Freiheit von Gedanken. Im Kundalini Yoga und Sat Nam Rasayan beschreibt „Shuniya“ einen Raum der Stille, der durch Meditation erfahren werden kann. 

 

In allen Yoga- und Meditationstraditionen wird das Erreichen innerer Stille als höchstes Gut betrachtet. Oft scheint uns diese Erfahrung in unserem hektischen Alltag als unerreichbar. Mit Meditationen aus dem Kundalini Yoga gibt es für alle Menschen einen Zugang zu diesem Raum der inneren Stille, in dem Du die Verbundenheit mit Deiner Seele wieder spürst. Du schulst Deinen meditativen, neutralen Mind und erfährst in der Stille Dein Sein und Deine innere Fülle, die Dich durch die alltäglichen Herausforderungen des Lebens trägt.